如果您还没有听说过肽在护肤品中的用途，我们将在这里向您介绍这些有趣成分的好处和局限性。他们已经取得了长足的进步，关于肽如何有益于皮肤的新研究推动了我们所知道的这组令人难以置信的成分的功效 (1)。
一些信息有些言过其实，但肽对皮肤的其他方面值得您关注。让我们将事实与虚构分开。
什么是肽？
首先，我们需要从科学开始：肽是蛋白质的片段。肽本身由氨基酸组成。当氨基酸以某种形式结合时，它们会产生特定的肽（有数百种肽），而当肽以某种方式形成时，它们会产生特定的蛋白质。
蛋白质，如胶原蛋白和弹性蛋白，是皮肤的基本组成部分。没有肽和蛋白质，皮肤就无法保持完整。其结果是失去紧致度、出现皱纹、质地变化以及皮肤无法像以前那样恢复活力。
肽的迷人之处在于，大量研究清楚地表明，它们中的每一种都以非常特定的方式发挥作用，以满足确切的皮肤护理需求。他们还教导皮肤采取必要的措施来帮助恢复这些组成部分的活力，从而帮助恢复老化的皮肤。
胜肽在护肤方面有什么好处？
关于在护肤品中使用肽的有前途的新研究让我们兴奋不已，因为它扩展了这一多样化成分组本已令人印象深刻的抗衰老、支持屏障和保湿功效 (2)。现在，有更有趣的理由将肽视为护肤配方的重要组成部分 (3)。 “拥有更多的皮肤护理选择是件好事，因为有些人会发现他们的皮肤对某些成分反应更好，而另一些人则从多种产品的组合中受益，”委员会认证的皮肤科医生 Beth McLellan 博士说。
尽管肽有数百种，但它们都有一个共同点：在精心配制时，它们表现出皮肤修复能力。皮肤修复成分最能通过滋养和帮助恢复水分和抗菌屏障（也称为皮肤的微生物组）来帮助皮肤显得更年轻。
请记住，肽能够帮助皮肤的组成部分焕发活力，使其变得更有弹性，这对皮肤来说是一笔宝贵的财富，但请保持您的期望现实，否则您会感到失望 (4)。
此外，肽的面部功效因每种特定肽的不同而有很大差异。
护肤品中的胜肽是什么？
由于肽的数量庞大且名称通常很长，因此在成分列表上识别它们可能更具挑战性。不要担心，我们正在与您分享一种简单的方法来了解您正在评估的成分是否是肽。
您正在查看肽的一个明显标志是成分名称是否以“肽”结尾或以“棕榈酰”开头。肽名称后面带有数字也很常见。这些规则并不适用于每个肽名称，但它们确实很方便。
为了熟悉一些最常见的肽及其名称，我们整理了以下列表：
Tridecapeptide-1，一种折叠肽，有助于减少细纹和皱纹的出现。
Palmitoyl Dipeptide-10，一种具有皮肤调理和抗衰老功效的合成肽。
Sh-polypeptide-121 是一种与胶原蛋白相同的纯素肽，具有舒缓特性。
Palmitoyl Tripeptide-38，又名 MATRIXYL Synthe’6，有助于维护皮肤结构。
Tetrapeptide-72，支持皮肤的结构。
Palmitoyl Hexapeptide-12 是一种合成肽，有助于增强屏障和皮肤紧致度。
Tripeptide-5，帮助肌肤显得更丰润、更年轻。
尽管它们的名字可能听起来或看起来很吓人，但一旦你知道要寻找什么，肽就很容易在任何成分列表上识别出来。例外吗？有些成分在护肤品成分列表中并不“读”为肽，但从化学角度来说，它们是肽。常见的例子包括谷胱甘肽、肌肽和丝蛋白。
如何选择肽护肤品
寻找一种将肽的功效与保护性包装和多种优质辅助成分结合在一起的产品可能会很棘手，但我们将帮助您解开这个皮肤之谜。
首先，肽最好配制在精华液等免洗产品中。免洗型产品与皮肤接触的时间长短使其成为肽发挥其独特功效的最佳方式。在保湿霜、精华液、增强剂、眼霜、防晒霜和其他皮肤护理产品中寻找肽。当洁面乳等冲洗产品中含有肽时，这些不同的成分就没有机会补水、补充或滋养。一旦涂抹，它们就会被冲洗掉。
但这还不是全部！在数字和实体货架上寻找肽产品时，包装和配方与产品类型一样重要。肽是强大的力量，但就像视黄醇和维生素 C 一样，当它们与神经酰胺和透明质酸等辅助成分一起配制时，效果最佳。如果配方奶粉不是装在密封、不透明的容器中，那么所有这些都毫无意义。光和空气会降低大多数肽的质量，因此不要使用透明罐子中的任何东西。
在配制我们的英雄肽产品、透明质酸 + 肽唇部增强剂和针对性的原胶原多肽增强剂时，我们牢记上述所有内容。
在我们的透明质酸 + 肽唇部增强剂中，专门的肽与主要植物提取物一起作用，以消除嘴唇的紧致度和丰盈度。透明质酸有助于抚平细纹，因为这种肽唇部护理可以阻断导致唇部随着时间推移而变薄的因素。这是肽与便携式包装中久经考验的保湿剂一起提供高度针对性的结果的一个很好的例子。
我们的抗衰老肽主打，原胶原多肽增强剂为肌肤提供高度针对性的六种信号原胶原肽混合物，与保湿剂一起作用，重建、强化和紧致肌肤，使肌肤年轻、滋养。
在保湿霜和眼霜中添加肽有助于支持这些产品的皮肤修复能力。我们的 C5 Super Boost 眼霜将 sh-polypeptide-121 和 hexapeptide-8 与维生素 C 搭配使用，最终强化、紧致和提亮黑眼圈区域。 RESIST 屏障修复高级保湿霜含有神经酰胺、三肽 5 和无香西瓜籽油，可支持屏障健康、保湿并促进明显减少皱纹。
肽可以与什么混合？
肽可以与任何其他对皮肤有益的成分混合，因为尽管肽很特殊，但它们需要支持成分形式的“朋友”来帮助满足皮肤的所有需求，如前所述。
任何值得你辛苦赚来的钱的护肤产品都必须包含专门的成分，如抗氧化剂、皮肤补充成分和皮肤修复成分（其中包括肽）。提醒一下（因为它非常重要），当肽与抗氧化剂、舒缓肌肤成分和肌肤补充成分混合时，它们可以解决多种衰老迹象，并且坚持使用，您会喜欢它的结果！ “使用以不同方式发挥作用的成分可以最大限度地提高您的皮肤护理方案的效果，”麦克莱伦博士说。
肽用于皮肤护理安全吗？
肽具有对皮肤（包括所有皮肤类型和肤色）安全的既定记录。根据化妆品成分审查专家小组于2017年、2018年和2022年发布的最新安全报告，肽在目前的制剂和比例下在化妆品中使用是安全的。护肤品中肽的浓度和百分比因肽而异。
它们的整体安全性很大程度上归功于其温和、保湿的特性以及与皮肤的高度相容性。许多肽还具有舒缓功效，例如 sh-polypeptide-121。
除了局部应用之外，肽还可以通过补充剂和注射剂输送到体内。据说，当通过这些载体输送时，肽有助于促进健康 (5)。然而，由于这些肽不适用于皮肤，因此它们对于解决皮肤问题并不那么有效。
有关肽补充剂和注射形式的安全信息以及它们是否适合您的需求，请联系您的医生。
什么是胶原蛋白肽？
最近，胶原蛋白肽在补充剂和外用护肤产品中受到了广泛关注。然而，当谈到胶原蛋白肽（也称为水解胶原蛋白）的好处时，存在一些误解。
不幸的是，对于局部使用，这种特定形式的肽不能帮助促进皮肤内的胶原蛋白再生或修复。它的分子尺寸太大，无法渗透皮肤。然而，这并不意味着它对皮肤没有好处。这种热闹的成分起到保湿剂的作用，这意味着它有助于吸引水分并将其与皮肤结合，从而增加水合作用。反过来，这会带来水润、光滑的外观 (6)。
研究表明，这些肽（可以从植物或动物胶原蛋白中提取）在局部应用和补充剂应用中都具有益处。口服胶原蛋白肽可以使皮肤更光滑、更水润 (7)。
正如我们在下面指出的，这些好处并不意味着它是“最好的”肽，它只是添加到您的皮肤护理库中的又一种肽。
铜肽：事实还是虚构？
说到被过度炒作的单一护肤成分，铜胜肽肯定是其中之一。这个旋转始于皮肤的构建块是由铜组装的概念（8）。因此，逻辑如下：您的护肤产品中必须含有铜肽才能获得修复效果。虽然铜肽确实是一种皮肤修复成分，但还有许多其他肽，就像我们上面提到的那些，具有同样甚至更令人印象深刻的特性。
从长远来看，尽管有研究表明铜肽具有显着的积极作用，但这些研究很少（如果有的话）将铜肽与其他肽或其他成分（如有效的抗氧化剂）进行比较。重要的是要认识到，许多成分都有非凡的研究证明它们对皮肤的价值，而不仅仅是铜肽。这就是过于专注于单一成分的陷阱。护肤没那么简单！
讽刺的是，还有研究表明铜对皮肤有潜在毒性。然而，这项研究主要是关于体内的纯铜，而不是作为应用于皮肤的肽。负面影响是当铜失衡时会发生什么，这意味着存在过多的铜，例如来自过量饮食或补充剂摄入的铜 (9)。
肽有哪些缺点和局限性？
尽管肽可以解决如此多的皮肤问题，但我们也想让您知道，关于它们的作用有很多宣传。可悲的是，炒作常常被完全夸大了。肽可以对皮肤产生惊人的作用，但它们并不能取代美容矫正手术的作用，正如许多公司多年来声称的那样。
另外值得注意的是：没有单一成分可以解决我们所忍受的所有衰老迹象和其他皮肤问题，肽也不例外。与所有抗衰老成分一样，最好的方法是使用保湿霜和精华液等产品，其中含有多种优质成分，包括抗氧化剂和皮肤修复物质（加上日常广谱防晒霜），以明显改善健康和外观你的皮肤 (10)！
了解更多有关护肤成分的信息。
此信息参考：
《皮肤科药物杂志》，2016 年 4 月，增刊，第 63-71 页
实验生物学和医学通报，2016 年 5 月，第 1 期，第 175-178 页
化妆品，2017 年 5 月，第 1-14 页
ChemMedChem，2016 年 8 月，第 16 期，第 1850-1855 页
《今日药物发现》，2013 年 4 月，第 337-349 页
材料，2020 年 9 月，电子出版物
《临床与美容皮肤病学杂志》，2020 年 1 月，第 44-49 页
生物微量元素研究，2013 年 8 月，第 2 期，第 268-274 页
营养素，2015 年 12 月，第 10,053–10,064 页
《皮肤内分泌学》，2012 年 7 月，第 3 期，第 308-319 页
奥斯汀药理学和治疗学杂志，2014 年 8 月，第 1-9 页
临床化学和实验医学，2013 年 4 月，第 1-8 页
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